5 roupas esportivas que não podem faltar no seu guarda-roupa

Para ir ao ginásio, correr ou praticar qualquer outra atividade desportiva, existem alguns tipos de vestuário especialmente concebidos para aumentar o nosso desempenho e proporcionar-nos maior conforto. A seguir, compartilhamos as 5 roupas esportivas que não podem faltar no seu guarda-roupa.

Calçado adequado

O calçado é um dos principais elementos que devemos ter em conta para realizar uma rotina de treino correta e evitar lesões. Os modelos de calçados variam de acordo com o esporte e o preço que estamos dispostos a pagar, com maior aderência para exercícios em superfícies como pó de tijolo no tênis, mais amortecimento para corrida e leveza para treinos indoor. Em Nike têm um catálogo super completo de calçado, entre os quais se destacam o Nike Air Max Alpha Trainer, o Invincible 3 e o React Infinity Run. Adidas por seu lado, tem calçado outlet com preços super baratos, como o Ultraboost 32, com 30% de desconto, ou o Web Boost, ideal para correr curtas distâncias, com entressola boost com stretchweb 3D que melhora a sensação de retorno de energia, e é reduzido a metade do preço.

Camiseta térmica

Para treinar em baixas temperaturas, a camisa térmica evita que a transpiração do corpo e o frio afetem o desempenho. Em Decathlon têm uma grande variedade de opções, com marcas como Kipsta, Puma, Siroko e Offload. A camisa térmica Kipsta Segunda é ideal para manter a temperatura corporal e está com preço promocional por tempo determinado.

Quebra-vento

Se gostas de treinar ao ar livre e a chuva não te impede, o casaco corta-vento é uma das peças que não pode faltar no teu guarda-roupa. Em Centauro você encontra blusões com preços bem acessíveis, como o Asics Ultraleve Compact, com capuz e bolso traseiro, que está com 20% de desconto e pode ser parcelado em até 3 vezes sem juros. Uma alternativa semelhante é o Oxer Running Reflective, com bolsos laterais, que está com 18% de desconto.

Luvas

Existem dois tipos de luvas que devemos levar em consideração na hora de treinar: as térmicas, para baixas temperaturas, e as luvas de ginástica, que vêm com superfície acolchoada para oferecer uma boa pegada para levantar pesos e pendurar nas barras para exercícios de barra. Decathlon tem as luvas térmicas Quechua Ecodesign, feitas de lã quente e resistente, que garantem proteção para temperaturas de até 3 graus. Centauro por sua vez, oferece as luvas de treinamento unissex WA, recomendadas para treinamento com halteres, que estão com 40% de desconto.

Calças curtas

Os shorts oferecem conforto para qualquer tipo de esporte. Em Nike têm os shorts Dri FIT Challenger, em várias cores. Outra opção são os shorts Epic, que oferecem conforto e elasticidade para garantir todos os tipos de movimentos. Com 10% de desconto, adidas têm os shorts Aeroready Essentials.

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