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5 roupas esportivas que não podem faltar no seu guarda-roupa

5 roupas esportivas que não podem faltar no seu guarda-roupa

Para ir ao ginásio, correr ou praticar qualquer outra atividade desportiva, existem alguns tipos de vestuário especialmente concebidos para aumentar o nosso desempenho e proporcionar-nos maior conforto. A seguir, compartilhamos as 5 roupas esportivas que não podem faltar no seu guarda-roupa.

Calçado adequado

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O calçado é um dos principais elementos que devemos ter em conta para realizar uma rotina de treino correta e evitar lesões. Os modelos de calçados variam de acordo com o esporte e o preço que estamos dispostos a pagar, com maior aderência para exercícios em superfícies como pó de tijolo no tênis, mais amortecimento para corrida e leveza para treinos indoor. Em Nike têm um catálogo super completo de calçado, entre os quais se destacam o Nike Air Max Alpha Trainer, o Invincible 3 e o React Infinity Run. Adidas por seu lado, tem calçado outlet com preços super baratos, como o Ultraboost 32, com 30% de desconto, ou o Web Boost, ideal para correr curtas distâncias, com entressola boost com stretchweb 3D que melhora a sensação de retorno de energia, e é reduzido a metade do preço.

Camiseta térmica

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Para treinar em baixas temperaturas, a camisa térmica evita que a transpiração do corpo e o frio afetem o desempenho. Em Decathlon têm uma grande variedade de opções, com marcas como Kipsta, Puma, Siroko e Offload. A camisa térmica Kipsta Segunda é ideal para manter a temperatura corporal e está com preço promocional por tempo determinado.

Quebra-vento

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Se gostas de treinar ao ar livre e a chuva não te impede, o casaco corta-vento é uma das peças que não pode faltar no teu guarda-roupa. Em Centauro você encontra blusões com preços bem acessíveis, como o Asics Ultraleve Compact, com capuz e bolso traseiro, que está com 20% de desconto e pode ser parcelado em até 3 vezes sem juros. Uma alternativa semelhante é o Oxer Running Reflective, com bolsos laterais, que está com 18% de desconto.

Luvas

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Existem dois tipos de luvas que devemos levar em consideração na hora de treinar: as térmicas, para baixas temperaturas, e as luvas de ginástica, que vêm com superfície acolchoada para oferecer uma boa pegada para levantar pesos e pendurar nas barras para exercícios de barra. Decathlon tem as luvas térmicas Quechua Ecodesign, feitas de lã quente e resistente, que garantem proteção para temperaturas de até 3 graus. Centauro por sua vez, oferece as luvas de treinamento unissex WA, recomendadas para treinamento com halteres, que estão com 40% de desconto.

Calças curtas

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Os shorts oferecem conforto para qualquer tipo de esporte. Em Nike têm os shorts Dri FIT Challenger, em várias cores. Outra opção são os shorts Epic, que oferecem conforto e elasticidade para garantir todos os tipos de movimentos. Com 10% de desconto, adidas têm os shorts Aeroready Essentials.

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